お食事改善2週間LINEサポート
栄養学を元にパーソナルトレーニングの現場で培った本当に役に立つ知識を厳選して、女性が健康的に美しくなるためのお食事改善アドバイスをご提供します。
LINEのメッセージで食事記録や写真をお送り頂き、ご自身では見落としがちな食べ方の癖を分析。お悩みやライフスタイルをお伺いしながら、心の栄養と身体の栄養の双方の観点から大切なポイントをお伝えします。
日々の食事を楽しみながら、より健康的で美しい身体を創るための知識や工夫をパーソナルにお伝えさせて頂きますので、「食べるのが好き」「苦手な食べ物がある」という方にもご好評頂いております。
基本的な食事改善のステップや必要な栄養の知識、女性が美しく健康的な体づくりをするためにオススメの食材などをまとめたオリジナル資料付き。
\こんな方にオススメ/
- 健康的にダイエットするために食事のアドバイスがほしい
- 普段の食事で使える栄養の知識を身につけたい
- 何を食べればいいか分からない状態を卒業したい
- 好きな食べ物があり、どう付き合っていけばよいか知りたい(スイーツやお酒など)
